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古代四方步怎么走

古代四方步的走法是:两脚以与猛枯正前方分开45度角站立(双脚间为90度角),左脚向脚尖方向(即45度角前方)迈步,脚跟先落地,然后右脚跟上。最后脚跟并拢如起步前双脚姿势,然后再向右侧前方45度角迈出右脚,左脚跟上,完成真正的向前方行进。

“四方步”走法其实很简单,也是大家最熟悉的“扭秧歌”里面的走法。刚开始进行“四方步”练习时,动作可以匀速缓慢进行,当动作熟练之后,可以加大交叉步伐之间的距离,加快步伐频率。

古代四方步怎么走

由来

八卦掌的四方步实际上是八卦掌的两个三角步所组成,两举帆个三角套在一起就成了四方步。所以被称做四方步。戏曲演员在舞台上要走台步,有人称为四方步。

要使观众在欣赏艺术的同时,感受到生活的真实。既然戏曲是以歌舞来表现生活的,那么戏曲演员在舞台上的一言一行就必须在音乐的伴奏下与歌舞形成和谐统一的整体,脚步也就必须与音乐伴奏有机地配合起来,成为舞蹈化、节奏化的脚步,枝答洞也就是所谓的台步。